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Nous nous pencherons sur les techniques de base permettant de contrer efficacement les tentatives d'agrippement et de poussée.
Nous nous penchons sur l'art crucial de se défendre contre les coups de poing, une menace courante à laquelle on peut être confronté.
Maîtrisez les aspects cruciaux de l'autodéfense contre des adversaires armés d'armes froides.
Apprenez à faire face à un scénario que beaucoup espèrent ne jamais rencontrer : faire face à plusieurs assaillants.
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